香薰睡眠药膏与精油

"如何使用精油制作香薰睡眠药膏。这是一个简单的食谱，只用一种油，蜂蜡，和混合的精油。了解不同的油和混合物来制作你自己的。这是一种固体乳液或软膏，你可以在睡前使用，以促进放松。我使用的油对10岁以上儿童和成人都是安全的。用在你的手、手臂或胸部，这样你就可以在睡前吸入精油来放松。”

主要技术Candlemaking / Soapmaking

难度等级容易